关于血管性痴呆，你了解多少？

脑血管疾病是血管性痴呆的唯一病理或主要病理，而阿尔兹海默病是神经特殊病理变化导致的；

血管性痴呆一般发作比较快速，而阿尔兹海默病具有隐匿性；

此外，阿尔兹海默症患者的记忆障碍比较突出，血管性痴呆患者较为突出的问题表现在执行功能方面。

生物因素是血管性痴呆发病的主要因素。脑血管疾病是血管性痴呆的常见生物因素之一，出血性脑梗死、脑白质病变等脑血管变化都会增加患血管性痴呆的风险。高血压、高血脂、糖尿病等也会导致患血管性痴呆的风险增高。适当的预防和治疗措施可以降低这些因素的发生。

也有研究尝试探讨心理社会因素对血管性痴呆的影响，认为心理社会因素可能与生物因素共同作用，诱发血管性痴呆。抑郁、负性生活事件、不参与集体活动、生活满意度低等被证实与患血管性痴呆风险的增高有关。

导致肥胖的生活方式，吸烟、酗酒等不良生活方式也会增加患血管性痴呆的风险。

在饮食方面，以清淡饮食为主，注重营养的搭配和协调，注意保持低脂低盐的饮食，以此降低脑血管疾病、糖尿病、高血压、高血脂等风险因素的发生，从而预防血管性痴呆。

在平时，家人应该多关注老年人的饮食情况，确保老年人能合理摄入各种营养。关心老年人的睡眠情况，老人的睡眠质量本就不高，家属需要为老人提供良好的睡眠环境，包括安静、无光等要素，通过维持良好的睡眠状况来降低中风、脑血管疾病发生的概率，进而预防血管性痴呆。

在社会层面，需要加大对血管性痴呆相关知识的宣传教育力度、普及相关知识，尤其是中风、脑血管疾病与血管性痴呆关联方面的知识，提高公众对相关风险因素的认识，出现问题及时去治疗，从而预防血管性痴呆的发生。促进公众保持良好生活习惯的意识，有效降低可能诱发血管性痴呆风险因素的发生概率。