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心理动画网瘾背后的心理问题

中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在国家卫健委日前举行的新闻发布会上表示，统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6％，我国比例接近10％。

如今，青少年过度使用网络已成为社会关注的焦点，但什么样的行为是网络成瘾？与一般网络使用行为有何区别？

今天，善胜老师给大家分享国家精卫项目办的科普动画，本集动画将带领大家，浅探网络成瘾，探讨成瘾背后的心理问题，学习区分游戏障碍与正常游戏行为。

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【心理健康】心理动画：网瘾背后的心理问题

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附：网瘾简明自检表

网络成瘾如何分辨？

根据美国精神病医生葛尔柏格提出的诊断网络成瘾十条标准：

①上网后总是不忘网事

②不满足上网时间

③无法控制上网的冲动

④一旦减少上网时间就会烦躁不安

⑤总是借助网络缓解压力

⑥视上网比学业更重要

⑦为上网不惜失去重要的人际交往和工作

⑧不惜支付巨额网费

⑨不愿向亲友吐露频频上网的真相

⑩下网后有焦虑、失落感

只要满足以上十条中的五条，就可以诊断患有网络成瘾精神障碍。

来源：警苑心语