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心态健康快乐工作——铜仁市第三人民医院为铜仁市政法信访干部“减压增力”

2022年06月28日
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6月24日，铜仁市第三人民医院应铜仁市委政法委邀请，为全市政法信访干部开展了主题为《心态健康与快乐工作》心理健康教育专题讲座。本次讲座由市第三人民医院常驻专家——中南大学湘雅二医院陈晋东教授主讲，铜仁市委政法委常务副书记袁纯江主持，铜仁市第三人民医院党支部书记、院长杨定光、副院长严霞到场聆听。

陈晋东教授结合政法工作长期处于高风险、高强度、高负荷、危险系数较大的实际情况，分析了当前政法信访干部的心理健康现状，以及可能发生的心理问题，围绕心理健康与压力的关系、压力源、舒缓压力的方法，向大家深入浅出讲解了什么是心理健康、解决心理问题的技巧和自我调节方法，引导大家正确认识心理健康问题，掌握正确的心理压力疏导方法，及时排解不良情绪，要快乐工作，健康生活。

精彩的讲座受到了一致好评，大家纷纷表示，讲座如一场“及时雨”，为缓解心理压力，保障身体健康，更好地开展工作提供了启示，陈教授的讲座既有很高的理论性，又有很强的针对性和指导性，通过这次讲座，对心理健康的基本知识和重要性有了全新的认识，同时还掌握了自我调节和减压放松的方法，今后将积极调整好自身工作状态以更加饱满的热情、乐观向上的心态，努力建设更高水平的平安铜仁、法治铜仁。

心理健康与否，关系到身体健康。社会现象显示，公职人员、尤其是党员领导干部要承受工作、社会等带来的巨大压力。这一群体的心理健康问题，亟需引起关注。今后，铜仁市第三人民医院将持续关注公职人员的心理健康，为铜仁市打造“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”的干部队伍做好基础保障。

本次讲座以视频形式普及到各区县及乡镇，市委政法委、市直政法各单位、市信访局、市第三人民医院有关领导、同志在主会场参加讲座，线上线下总计2400多人参会。

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