好消息：我院常驻专家湘雅二医院向慧博士于5月13日（本周六）在门诊专家诊室坐诊看病，限15个号；5月14日（本周日）在心理咨询中心做心理咨询，限5个号，来我院坐诊，欢迎有需要的朋友前来咨询和就诊！
现场挂号：医院门诊一楼挂号处
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温馨提示：请就诊患者带上身份证及相关检查资料以便就诊
医学博士、中南大学湘雅二医院精神科专家、铜仁市第三人民医院常驻专家、心理治疗及双相障碍、青少儿心身健康咨询和治疗专家 青少儿心理咨询与治疗、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等精神疾病的诊断和治疗。
心理咨询主要服务内容：
1、心理咨询。
2、孕前、孕期及产后的心理咨询。
3、各种原因引起的失眠以及其他睡眠障碍。
4、焦虑、抑郁、恐惧等各种情绪问题。
5、人际交往困难、青春期心理发展咨询、考试焦虑、亲子问题、婚恋问题心理咨询。
6、心理健康测评、情绪测评、抑郁评估、睡眠质量评估等。
小科普~~~~~~~~~~~··~····~
我该去医院心理科看病还是去做心理咨询？
在医院经常会听到有患者抱怨，“我来医院明明是想让医生多开导开导我的，结果我话没说两句，医生就让我去做测评，然后就给我开药了，跟我想象的完全不一样！”在生活里，也会听到很多人的担心，“我去医院看心理科是不是就说明有精神病呀，其他人得怎么看我呢？”“这种情况到底应该去医院看心理医生还是找心理咨询师呢？”
2023年2月，《2022年国民心理健康调查报告》指出，抑郁风险检出率为10.6%，焦虑风险检出率为15.8%，青年群体是抑郁的高风险群体，18-24岁年龄组的抑郁检出率高达24.1%，也就是说100个人里有24个青年遭受抑郁的困扰。上面的这些疑问，也显示出当前大众对自身心理健康情况越来越关注，但是相关知识又不足，对于如何就医、怎么就医等问题存在困惑。
今天我们就先来介绍一下“去医院心理科看病”和“找心理咨询师做心理咨询”有何区别：
1.心理医生和心理咨询师的治疗方式不同
（1）医院的心理科医生具有诊断权和处方权，他们可以自行根据患者情况独立开药，因此对于达到医学诊断的患者可采用药物治疗和物理治疗。但也有部分心理科医生接受了心理咨询和治疗的系统培训，也可为患者提供心理治疗。
（2）心理咨询师大多是以谈话治疗为主，根据心理咨询的受训背景以协助来访者解决各类心理问题，是一个“助人自助”的过程。
2.针对的患者类型也有区别
（1）医院心理科看病主要针对可能患有心理疾病的个体，如抑郁症、焦虑症、双向情感障碍等，提供诊断、治疗和康复服务。
（2）心理咨询主要是解决一般人群的心理问题，主要涉及到个人探索与成长的发展性问题（如情绪困扰、人际关系、学业问题、适应问题、创伤修复、生涯发展等）。
但值得注意的是，两者虽然服务人群的范围不同，但是服务的对象有一定的交叉。有些患者的问题是需要心理咨询师和心理科医生共同去应对的。而且也有研究发现，心理治疗结合药物治疗的效果要显著好于单独的心理治疗或单独的药物治疗。因为药物治疗更多的是缓解情绪、睡眠等方面的症状，而从根本上来说，还是需要通过心理咨询来调整自己的认知、提高觉察能力、获得更具适应性的应对方式。
综上，如果您或您关心的人出现以下情况，可能需要去医院心理科就诊：
存在明显的心理症状，如严重的焦虑、抑郁、幻觉、妄想等。
行为异常，如自闭、自我伤害、暴力行为等。
自觉生活、学习、工作、社交等方面的功能受到严重影响，并持续至少超过两周以上。
怀疑自己患有心理疾病，需要得到专业的诊断和治疗。
以下情况下您可以考虑寻求心理咨询师的帮助做心理咨询：
♥面临生活压力、内心困扰或冲突，需要倾诉和梳理。
♥需要提升自我认识、改善人际关系或解决心理“卡点”。
♥需要建立自信、提高情绪管理能力或应对特定问题（如失恋、职业规划等）。
♥身心状况良好，但希望进行个人成长和探索。
出现心理问题积极求助是负责任、有智慧的表现。当您感觉到无法自我调节心理困扰时也要积极寻求医院医生或心理治疗师的帮助哦！
