出行备好一次性外科口罩、消毒湿巾等防护用品，乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通时，进入客运站、机场、景区售票处等密闭场所、会议会展等人员密集场所时自觉佩戴一次性外科口罩，保持良好的卫生习惯，避免触摸门把手、扶手等人群接触频繁的物品，触摸之后及时做好手的清洁和消毒。

密切关注目的地的气温及传染病流行情况，准备好合适的衣物、常用传染病的治疗药物等，有针对性地做好防护准备工作。

外出时及返程后应加强自我健康监测，如出现发热、咳嗽、咽痛等不适症状，应做好防护，及时就医或开展核酸检测、自我抗原检测，避免带病乘坐公共交通工具出行、到人员聚集场所聚会、聚餐，参加会议、会展等集体活动。

主动通过网络、宣传海报、媒体等途径了解流感、新冠等传染病的症状、体征及预防措施，提高对疾病的认识和防病意识。